Kom even helemaal tot rust
Voel jij je vaak rusteloos en weet je niet meer hoe je je gedachtestroom kunt stopzetten?
Leef jij eerder in survivalmodus dan je eigen tempo kunnen aangeven?
Ervaar jij steeds meer wat stress met je doet?
Een massage heeft een positieve invloed op je levensvreugde & je levensenergie; het biedt ondersteuning tijdens een fysieke, emotionele of mentale disbalans.
Een massage herstelt de verbinding met je lichaam onderweg naar meer bewustzijn en evenwicht.
Het laat je opnieuw zakken in je lijf, ver weg van je gedachten, emoties en overtuigingen.
Aanraken is een basisbehoefte van ieder mens. Huidcontact heeft een heilzaam effect. Bewust aangeraakt worden heeft een diepgaande werking.
Guidelines:
Een ontspannende op aromatherapie gebaseerde (lichtverwarmde) oliemassage volgens de Oosterse 5-elementenleer. Tijdens de intake bepalen we samen welk element we in balans brengen door middel van een aangepaste massageolie en/of essentiële olie die we verstuiven in de ruimte.
Met technieken uit de zowel ontspannende Zweedse massage als methodes van de energetische “abhyangha” massage uit de Ayurveda.
De nadruk ligt op lange strijkingen langs marmapunten en meridianen, klassieke grepen voor de spieren en gewrichten.
Een energetische massage met warme olie waarin extra aandacht wordt besteed aan hartenergie, bekkenenergie en belangrijke energetische punten op het lichaam. Het opwekken van de prana (=levensenergie) staat centraal. Tijdens de intake brengen we bezorgdheden en behoeftes in kaart waar rekening mee gehouden wordt tijdens de massage. Deze massage werkt in op de dieperliggende lagen (mentaal, emotioneel en energetisch). Met invloeden uit de Ayurveda, shiatsu en de chakraleer hebben we aandacht voor het verhogen van het bewustzijn door aandachtig aanwezig te blijven via onder andere de ademhaling.
Deze ontspannende massage heeft als doel spanningen weg te halen van de bovenrug, schouders en nek. (Emotionele) stress, verkeerd ademgebruik en houding zorgen voor chronische problemen ter hoogte van dit gebied.
ELAXERENDE GELAATSMASSAGE, EEN MOOIE HUID IS EEN GEZONDE HUID.
Jouw gelaat weerspiegelt jouw gelaatsuitdrukking, maar zij is onderhevig aan schadelijke invloeden van buitenaf en moet daarom vertroeteld worden.
WAT HOUDT EEN GELAATSVERZORGING en MASSAGE IN?
Een gelaatsverzorging is een unieke schoonheidservaring voor alle vrouwen.
Deze schoonheidsmethode is namelijk gebaseerd op innovatieve formules die voortvloeien uit de laatste technologische huidvriendelijke vernieuwingen. We werken met unieke verfijnde massagebewegingen, doeltreffende werkstoffen en sensorile texturen. De sensaties van de vele texturen, geuren en kleuren in deze verzorging zorgen voor puur genot.
Wij starten met een uitgebreide reiniging van je huid, om vervolgens over te stappen naar een relaxerende bindweefselmassage op basis van 42 bewegingstechnieken. We werken af met een verfrissende naverzorging. De behandeling in z’n geheel duurt 45 minuten.
Een Japanse head spa, ook wel bekend als een “head spa treatment” of “Japanese head massage,” is een wellnessbehandeling die gericht is op ontspanning en het verbeteren van de gezondheid van de hoofdhuid en het haar. Deze behandelingen zijn populair in Japan en andere delen van de wereld.
We leven in een prestatiegerichte maatschappij. In een cultuur van leren en presteren, van moeten en doen. Ontzettend veel mensen hebben te maken met een overprikkeld zenuwstelsel.
Door stress, een ongezond voedingspatroon en een niet aangepaste levensstijl raak je het contact met je lichaam kwijt. Leven vanuit de mind is het enige wat je nog kent, de weg naar je hart ben je verloren. Je ontspant niet meer of erger nog, je weet niet meer hoé je kunt ontspannen. Doordat je lichaam te vaak in de aan-modus verkeert, zet je dit systeem niet zomaar ineens weer af, met alle pijnlijke gevolgen. Gevolgen die trouwens alsmaar toenemen: burn-outs, slaapproblemen, chronische welvaartziektes, relatiebreuken, depressies, een toename van het gebruik van medicatie, enz. Lichaamsbewustzijn is een belangrijke tool om de weg te herontdekken naar je lichaam en hart. Van waaruit alle heling ontstaat.
